Pudding protéiné pour petit-déjeuner aux amandes 🥣

Pour 2 personnes : 2

Ingrédients
- 1/2 tasse (85g) de gruau de sarrasin
- 2 mesures de notre poudre protéinée OvB vanille
- 1 banane mûre
- 2 cuillères à soupe de beurre d'amande
- 2 cuillères à café de cannelle
- 1/2 tasse (120ml) de lait au choix

Instructions
1. Ajoutez le gruau de sarrasin dans un bol et couvrez-le d'eau. Laissez tremper toute la nuit, puis filtrez et rincez sous le robinet.
2. Ajoutez le gruau dans un mixeur/processeur alimentaire avec le reste des ingrédients et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
3. Servez avec des noix et/ou des baies.
4. Savourez !

 

Produits en vedette

re-conception
Synermag
Sale price$27.99 CAD
re-conception
Synerzinc
Sale price$27.99 CAD